听耳机的习惯如何影响听觉阈值

走在世界上任何一个城市的大街上,你都不可能不看到至少一个人戴着耳机听着音乐。然而,最近的研究已经开始研究这些倾听习惯对听力阈值的影响。耳机是如何影响听觉阈值的?这些新的听力习惯会导致耳鸣等听觉相关疾病的增加吗?

耳机和听觉阈值

瑞典的研究人员最近完成并发表了一项研究这包括280名青少年,对他们的耳机收听习惯进行了分类,包括他们收听音乐或视频的时间长度,他们收听音乐或视频的音量,以及他们使用耳机的总时间。研究的第一阶段依赖于研究参与者报告的数据,而研究的第二阶段包括测量听力和听力测试。

根据自我报告的数据,研究发现,这些青少年使用耳机听音乐的时间越长,患耳鸣、听力损失或声音敏感等听力障碍的几率就越高。女性参与者报告的耳鸣病例比男性多,但总体听觉阈值也更高。

耳鸣在青少年

一项针对São Paulo,巴西学生的研究该研究发现,在170名年龄在11岁至17岁之间的学生中,超过50%的人报告有耳鸣症状

耳鸣在青少年和年轻人中越来越普遍,尽管研究人员此前认为耳鸣只会影响50岁以上的成年人。一项针对São Paulo,巴西学生的研究该研究发现,在170名年龄在11岁至17岁之间的学生中,超过50%的人报告有耳鸣症状,近30%的人报告说,当坐在隔间里时,听到有耳鸣症状的声音。

在这项研究中,几乎所有的学生都有一个共同点,那就是有危险的听音乐的习惯,比如戴着耳机大声听音乐,或者参加音乐音量很大的聚会。

耳鸣的症状不会在一夜之间出现。耳鸣是逐渐发展的能毫无征兆地出现吗,但冒险的倾听行为几乎一直都有。这些破坏性行为包括听吵闹的音乐,甚至环境因素,如交通、建筑或其他与工作相关的声音。

流行文化中的耳鸣

耳鸣通常不会在流行文化中被提及,但这在今年有所改变——在电影中婴儿的司机,该片于6月28日首映,由安塞尔·埃尔格特饰演婴儿一角,一个患有耳鸣的逃跑司机

在电影中,他通过不断听耳机来控制自己的症状——如果你在听音乐,这并不是治疗耳鸣的最佳选择。

声音疗法是治疗耳鸣的一种选择,但声音疗法依赖于白噪声或者是非常柔和的器乐,而不是传统的摇滚,流行音乐或放克音乐。其他的治疗方案包括药物治疗,或在心理学家的护理下的行为治疗。

无论是成年人还是青少年,耳机的使用似乎都没有减少。

以高音量听音乐,尤其是戴着耳机听音乐,似乎会导致更多的耳鸣和其他听力相关疾病的病例,但迄今为止完成的大多数研究都是基于自我报告的数据。更多受控环境下的研究将确定听力损失和耳鸣之间的确切关系。

当你戴着耳机听音乐时,把音量控制在适当的水平总是一个好主意。如果你有耳鸣的症状,特别是那些影响日常生活的症状,请与你的医生讨论,以帮助你制定针对特定诊断的最佳治疗方案。

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